Suka capek Berkendara Motor ? Baiknya melakukan ini dulu ..!

Yang biasa melakukan aktifitas sehari hari dengan motor apalagi Jarak rumah ketempat kerja bisa sampai  PP 40 Km lebih  , pastinya anda  merasakan  kelelahkan bukan ..?  , nah … ada hal kecil dan sepele namun bisa sangat bermanfaat  untuk mengatasi masalah tersebut tuh sob ..

Apa itu ..? Yup…Peregangan  , bukan pembalap saja yang biasa melakukan ini … ternyata cara ini cukup efektif…!  Coba deh , melakukan peregangan sebelum berangkat atau pulang kerja ( sebelum naik motor ),   salah manfaatnya bisa membantu kondisi otot-otot lebih rileks dan tidak kaku .. menjaga berkonsentrasi dalam berkendara , peregangan  cukup dilakukan selama minimal 3 menit .. gak usah lama – lama emangnya senam .. wkwkwk..

image

Cara ini mujarab untuk mengatasi keletihan akibat berkendara Motor , bagi sebagian orang yang kegiatan rutin sehari-hari baik untuk pergi ke tempat kerja maupun kegiatan lainnya dengan menggunakan motor ..Jangan sampai ketika tiba di tempat kerja badan terasa kaku dan setelah pulang naik motor badan kelihatan lesu di atas motor, parah nya lagi sampe autopilot nah.. ! … di coba mumpung gratis … 😁

image

[display-posts offset=”12″]

Advertisements
Advertisements

2 Komentar

Silahkan Di Komentari Sob